A vergonha nos seduz ao sigilo, insiste no silêncio e resulta em julgamento. Quando começamos a nos esconder e temos medo de ser vulneráveis, começamos a culpar os outros e a nós mesmos pela falta de conexão que sentimos. Em vez de aproximar as pessoas de nós, nós as afastamos, criando uma profecia auto-realizável de que não somos dignos de amor e aceitação, e o resultado é a desconexão. O que podemos fazer para ajudar as pessoas que estão presas neste ciclo?
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