DÚVIDAS COMUNS SOBRE A PORNOGRAFIA

SOBRE PORNOGRAFIA

A pornografia, a nova droga do nosso tempo, afeta quase todos os lares no mundo ocidental. Se você procura informações sobre pornografia, incluindo por que é tão prevalente, veio ao lugar certo. Continue lendo para encontrar respostas às perguntas mais frequentes sobre pornografia.

O QUE É PORNOGRAFIA?

Pornografia é a representação visual de atividade sexual (por atores e atrizes) com o propósito de estimulação sexual, geralmente por meio de vídeos ou imagens.

POR QUE AS PESSOAS ASSISTEM PORNOGRAFIA?

Existem muitas razões pelas quais as pessoas escolhem assistir pornografia, como curiosidade, tédio, conforto, necessidade de se sentir poderoso, pressão dos pares, necessidades de intimidade, escape, indulgência em fantasias, necessidade de sentir, enfrentamento e automedicação sexual.

QUÃO COMUM É O USO DE PORNOGRAFIA?

Com o surgimento da internet e a crescente popularidade dos smartphones, a pornografia agora é uma indústria global de 5 bilhões de dólares. 7 em cada 10 homens e 5 em cada 10 mulheres veem pornografia regularmente, tanto dentro quanto fora da igreja. O sexo é o tópico mais pesquisado na internet.

É NORMAL QUE EU QUEIRA ASSISTIR PORNOGRAFIA?

Segundo nosso terapeuta sexual, é normal achar a pornografia atraente, pois Deus nos deu um impulso sexual. A maioria dos rapazes e muitas meninas têm alguns problemas em lidar com a pornografia devido à natureza de quão atraente ela é e quão disponível ela está.  Então, nesse aspecto você é muito normal. Isso só quer dizer que você é um ser humano. No entanto, é importante entender que, embora seja normal ter interesse, não é aceitável assistir pornografia.

O USO DE PORNOGRAFIA É PREJUDICIAL?

Existem muitos efeitos prejudiciais da pornografia estatisticamente observados. Abaixo estão algumas, mas não todos, consequências destrutivas do uso de pornografia: dependência, isolamento, aumento da agressividade, crenças e percepções distorcidas sobre relacionamentos e sexualidade, sentimentos negativos em relação a si mesmos e negligência de outras áreas de suas vidas.

Essas consequências negativas frequentemente se refletem em outros aspectos de suas vidas, especialmente nos relacionamentos familiares e de casal.

Dentro do relacionamento íntimo de um casal, a pornografia pode ter impactos negativos das seguintes formas: o usuário enfrenta dificuldade em se excitar sexualmente sem pornografia, perde interesse e participa de menos experiências sexuais com o parceiro, o parceiro pode ver o uso de pornografia como infidelidade e traição ao relacionamento, o parceiro se sente sexualmente inadequado e ameaçado pelo uso de pornografia, o parceiro pode considerar certas atividades sexuais desejadas pelo usuário como objetáveis. Tanto o usuário quanto o parceiro experimentam uma diminuição na satisfação sexual e proximidade emocional no relacionamento, a confiança no relacionamento diminui devido à desonestidade e engano sobre o uso de pornografia, um ou ambos os parceiros podem estar preocupados com a exposição das crianças a materiais pornográficos.

COMO SABER SE SOU VICIADO EM PORNOGRAFIA? COMO SABER SE TENHO UM PROBLEMA?

Ser viciado significa que alguém está física e mentalmente dependente de uma determinada substância e é incapaz de parar de usá-la sem sofrer efeitos adversos.  Se você descobrir que está preso em um envolvimento compulsivo e não consegue parar, provavelmente está viciado em pornografia.

COMO AS PESSOAS SE TORNAM VICIADAS EM PORNOGRAFIA? COMO PODEM SE LIBERTAR?

Ótima pergunta! Estamos muito felizes que você tenha perguntado!

O que observamos na Moral Revolution é que, na maioria das vezes, as pessoas ficam presas em ciclos de vício sem nem mesmo perceberem. As pessoas não acordam e decidem ser viciadas em pornografia. Sempre há uma razão, um gatilho ou uma necessidade não atendida que leva alguém a buscar pornografia inicialmente. O que as pessoas não entendem é que elas não têm controle sobre os produtos químicos liberados em seus corpos ao se envolverem em atividade sexual. (Sim, usar pornografia é se envolver em atividade sexual.) Esses produtos químicos fazem com que você sinta não apenas prazer, conforto, lealdade e pertencimento, mas também fazem com que você se conecte ao que quer que tenha orgasmo. Além disso, esses produtos químicos são incrivelmente viciantes e instigam você a repetir a atividade. Alguns desses produtos químicos cerebrais são tão viciantes quanto a cocaína crack. É por isso que aqueles que lutam contra o vício em pornografia podem sentir uma lealdade estranha ao hábito, ao mesmo tempo em que o odeiam e se sentem presos por ele. Mas temos ótimas notícias para você: a liberdade é totalmente possível!

Aqui estão algumas sugestões práticas para começar:

Peça ajuda: conte a alguém em quem confia, busque responsabilidade, junte-se a um grupo de pureza. Procure recursos saudáveis: livros, blogs, ensinamentos, podcasts. Faça uma desintoxicação espiritual: ouça música de adoração, leia sua Bíblia e memorize versículos. Esteja em comunidade: cerque-se de pessoas incríveis que ajudarão a suprir suas necessidades relacionais. Seja sábio: tenha um plano para o seu tempo livre, evite coisas/lugares/pessoas/músicas/filmes que poderiam tentá-lo, livre-se dos dados no seu telefone, use um programa como o Covenant Eyes no seu computador, deixe seu computador em uma área comum à noite. Cuide de si mesmo: entre em uma rotina de sono saudável, coma os alimentos certos, beba água suficiente, faça exercícios. Agende momentos divertidos em sua vida.

E, por último, seja gentil consigo mesmo! Você nunca esteve aqui antes, e está escalando uma montanha enorme... mas valerá a pena. Deus está com você!

Se sentir que precisa mais do que o mencionado acima, considere em oração procurar um conselheiro profissional em sua região.

COMO SABER SE ESTOU LIVRE DE UM VÍCIO EM PORNOGRAFIA?

A quantidade de tempo que você se abstém de assistir pornografia e se masturbar definitivamente não é o único indicador de liberdade do seu vício. Acreditamos que liberdade e poder caminham juntos. Para nós, pessoas livres estão no controle de suas escolhas e tomam decisões baseadas em suas convicções. Pessoas livres têm a capacidade de dizer "não" quando tentadas. Pessoas livres sabem como dizer "sim" para as coisas certas e "não" para as erradas.

Muitas vezes, as pessoas passam por estágios enquanto caminham em direção à sua liberdade. Primeiro, a pessoa precisa reconhecer que está viciada. Em segundo lugar, começam a praticar a sobriedade (abstendo-se do uso de pornografia). Finalmente, acordam uma manhã e percebem que não estão mais presas em um ciclo viciante. Na prática, isso se parece com o seu "sim" para as coisas certas aumentando a cada dia, até que o uso de pornografia não seja mais uma opção para você. Superar qualquer vício vai exigir que você aplique sua vontade, mantenha sua visão à sua frente, convide outras pessoas para o seu processo, permaneça vulnerável e peça ajuda.

Ser livre não significa que você não é mais tentado. Significa que você sabe lidar com a tentação e está ciente de que tem poder sobre ela. Você não é mais vítima da sua tentação.

PAREI DE USAR PORNOGRAFIA, MAS ESTOU COMEÇANDO A DESEJÁ-LA NOVAMENTE. O QUE DEVO FAZER?

A verdadeira pergunta que você precisa fazer é: "Por que estou desejando pornografia novamente?" Se você já se absteve por um tempo ou encontrou um certo grau de liberdade, seu desejo provavelmente significa que você tem uma necessidade e a pornografia parece ser uma solução.

Pergunte a si mesmo: Que emoção estou sentindo? Por que estou sendo acionado? Por que estou tentando voltar a hábitos antigos? Por que me sinto impotente diante do meu desafio atual, a ponto de precisar me automedicar? Eu desliguei minha imaginação? Estou me sentindo estressado? Estou entediado? O que eu realmente anseio?

Encontrar o "porquê" é a chave para recuperar seu poder. Uma vez que você saiba do que precisa (emoção, aventura, conforto, intimidade, alívio, paixão, criatividade, etc.), você estará no caminho certo novamente.

É ACEITÁVEL USAR PORNOGRAFIA COMO PARTE DA VIDA SEXUAL ENTRE CÔNJUGES CONSENTIDOS?

Não recomendamos. O casamento é entre um homem e uma mulher, e a Bíblia é clara sobre considerar qualquer coisa fora disso como adultério. O uso de pornografia no casamento é visto como uma violação do pacto matrimonial.

O QUE A BÍBLIA DIZ SOBRE PORNOGRAFIA?

A palavra "pornografia" tem sua raiz na palavra grega "pornos". Essa palavra é usada em Hebreus 13:4: "O casamento deve ser honrado por todos; o leito conjugal, conservado puro, pois Deus julgará os imorais e adúlteros." A palavra raiz para "imorais" é "pornos". Portanto, a pornografia tem suas raízes na fornicação. Isso explica Mateus 5:27-28 (MSG): "Você já ouviu o que foi dito no passado: 'Não cometa adultério'. Mas eu lhe digo que qualquer um que olhar para uma mulher e desejar possuí-la já cometeu adultério no seu coração. Você pode ter certeza de que a conduta lasciva de olhos não passa despercebida e corrompe também."

A boa notícia é que o perdão e a restauração estão abundantemente disponíveis. Deus já providenciou toda a liberdade por meio de Jesus. Tudo o que precisamos fazer é pedir.

DEUS ME ODEIA PORQUE ASSISTO PORNOGRAFIA?

A razão pela qual Deus é veementemente contra a pornografia é porque Ele sabe o que isso vai lhe custar e o que está em jogo se você se entregar a ela. Ele sabe que isso vai machucar você, roubar e prejudicar seu futuro. Deus não te odeia. Ele odeia o que o pecado faz com você. Deus derramou toda a sua ira sobre Jesus. Deus satisfez sua necessidade de lidar com o pecado por meio da cruz. Ele não está mais zangado. Deus não está procurando um sacrifício agora. Ele está procurando a sua rendição.

Seu pecado e sua luta não surpreendem Deus. Há esperança para você sem dúvidas, então não deixe o inimigo mentir para você e mantê-lo isolado e escondido na vergonha. Deus é um bom Pai e Ele te ama. Ele está esperando de braços abertos para te conduzir à plenitude.

COMO CURAR E RESTAURAR UM CASAMENTO APÓS O USO OU VÍCIO EM PORNOGRAFIA?

Nosso terapeuta sexual escreve: "Eu encorajaria você a conversar com alguém que possa ajudá-lo a formular uma discussão com seu cônjuge sobre o que você deseja que aconteça e que possa oferecer conselhos sábios e apoio durante o processo. Em seguida, participe de um grupo para cônjuges de viciados em sexo - mesmo que seu cônjuge não seja um viciado, haverá semelhanças que o ajudarão - e/ou faça terapia por conta própria. Não precisa ser alguém que compreenda distúrbios sexuais, mas seria ótimo se você pudesse encontrar alguém assim. Trabalhar em si mesmo é a única coisa que você pode mudar e impede que você se sinta impotente. Isso o ajudará a se curar e a se fortalecer para que você possa tomar decisões sobre seu relacionamento e sua vida a partir de um lugar empoderado."

MEU NAMORADO TEM UM VÍCIO EM PORNOGRAFIA. O QUE DEVO FAZER? COMO DEVO PROCEDER? DEVO CONTINUAR?

Em relação a namorar alguém com vício em pornografia, não podemos dizer o que você deve fazer. Apenas você pode decidir isso por si mesma. No entanto, recomendamos enfaticamente que você considere se isso é algo com o qual você quer conviver. Você não pode mudá-lo, curá-lo ou lutar a batalha por ele. Ele precisa de ajuda. Ele precisa de uma cobertura espiritual de um pai ou mentor espiritual, ou um amigo próximo que o ajude e o tire disso. Mas ele precisa querer sair e buscar ajuda. Isso não desaparece por si só. Ele deve se conectar a um grupo pequeno ou grupo de apoio e trabalhar em como e por que ele continua retornando a isso.

Existem questões profundamente enraizadas em homens e mulheres que consomem pornografia. A pornografia exerce um fascínio selvagem que irá atrair você e mantê-lo aprisionado. Ao assistir pornografia, é uma fuga e é fácil, gratuita, acessível, e você pode manter todos os seus segredos no escuro. As pessoas podem ter intimidade sem compromisso, conexão emocional, esforço ou risco de rejeição. Ele precisa de ajuda.

Quanto a você, terá que decidir como deseja prosseguir nesse relacionamento. Pessoalmente, não recomendaríamos que você continue se expondo à devastação e dor se ele não estiver buscando sua cura. Vocês estão apenas namorando. Não estão noivos. Não estão casados. Também não recomendamos ficar noiva de alguém com vício em pornografia, que não esteja buscando ativamente ajuda e a caminho da plenitude, se é que já não está lá. Há muitas coisas em jogo com confiança, conexão emocional, intimidade, cura, etc., que você não gostaria de levar para o seu casamento.

EU TENHO LUTADO COM PORNOGRAFIA. QUANDO E COMO É UM BOM MOMENTO PARA CONTAR À MINHA FUTURA ESPOSA?

O nosso terapeuta sexual escreve:

"Pessoalmente, acredito que, ao namorar alguém que você vê como potencial parceiro futuro, quanto mais cedo você comunicar o seu passado e optar por ser vulnerável, melhor. A falta de comunicação e honestidade pode definitivamente prejudicar um relacionamento e é, na verdade, uma causa comum de divórcio. No entanto, os primeiros meses conhecendo alguém, na minha opinião, deveriam ocorrer em um ambiente de grupo, onde você pode descobrir o suficiente sobre a pessoa para decidir se deseja considerar o namoro. Suas lutas passadas definitivamente não devem ser discutidas nesse momento. Digamos que você comece a namorar após 3 meses saindo, por exemplo; um bom momento para comunicar suas lutas passadas pode ser nos próximos meses, depois de tomar a decisão de namorar exclusivamente. Provavelmente, não seria justo para ela descobrir 6 a 12 meses depois, pois a essa altura seria algo que você estaria escondendo dela. Seu passado é seu passado, e você só pode mostrar para onde está indo através de sua vulnerabilidade e abertura com ela.

Acho que há uma honra e um privilégio em poder criar um ambiente seguro de confiança e autenticidade em um relacionamento. Uma vez que você estabeleceu o padrão, permite que a outra pessoa se sinta segura e seja aberta e real. No entanto, pode ser muito mais difícil para os homens compartilharem experiências que revelam fraquezas, pois o orgulho às vezes pode atrapalhar. É uma escolha ser vulnerável, e acredito que a maioria das mulheres concordaria que honestidade e vulnerabilidade são muito mais importantes do que sua história. Onde você está indo é muito mais importante do que onde você esteve."

O QUE É BDSM? POR QUE TENHO ATRAÇÃO POR PORNOGRAFIA VIOLENTA? COMO POSSO ME CURAR?

BDSM inclui diversas atividades sexuais violentas que exploram o desejo de controlar ou ser controlado, liberando uma sensação de poder. O BDSM é comumente praticado através de bondage e disciplina, dominação e submissão, sadismo e masoquismo, sendo retratado em pornografia violenta.

A curiosidade ou desejo por BDSM pode indicar necessidades mais profundas que precisam ser abordadas. Não é incomum que sobreviventes de traumas recorram à pornografia violenta para reencenar o trauma que sofreram. Segundo nosso terapeuta sexual, "eles fazem isso inconscientemente na tentativa de dessensibilizar-se à violência sexual que sofreram, esperando que a dor desapareça, ou assistem na esperança de um desfecho diferente do que experimentaram. Infelizmente, pode amenizar a dor momentaneamente, mas causa mais problemas a longo prazo. Faz até mais danos do que o que foi feito inicialmente. Assistir pornografia é uma tentativa de lidar com o trauma, sendo, de certa forma, uma habilidade de enfrentamento - mas é uma habilidade de enfrentamento ineficaz e, no final das contas, mais prejudicial."

"Parte da cura para um sobrevivente de trauma é aprender novas formas de enfrentamento que sejam redentoras e capacitadoras. Eu recomendaria fortemente que você procure alguém que possa ajudá-lo a se curar do que aconteceu. Ter alguém que possa caminhar ao seu lado é realmente inestimável."

Em outros casos, a pornografia violenta pode atrair aqueles que não se excitam mais com pornografia comum, buscando uma sensação mais intensa e/ou maior emoção.