ARRÊTE DE TE DÉTESTER
C'est l'été et, en tant que femme, il y a cette pression sous-jacente non dite qui fait surface. Nous commençons toutes à réfléchir,
"Oh mon Dieu... il fait de plus en plus chaud dehors. Je vais devoir me mettre en maillot de bain. Je ne peux pas le faire, pas cette année. Cette année, je vais rester à l'intérieur tout l’été.
Qui a besoin d'un cancer de la peau de toute façon? Ou si je sors, je vais porter une de ces combinaisons nautiques de surfeuses. Elles sont à la mode, non? Mais elles sont un peu trop serrées. Bon, je vais juste porter un maillot de bain une pièce de grand-mère. En fait, je vais emprunter celui de MA grand-maman, parce qu'honnêtement, c'est ce que je devrais porter. Pff, l'été ça craint. »
Ne fais pas genre. Si tu es une fille, tu sais que le fil de tes pensées est similaire, au moins un peu. J’en suis moi-même coupable.
Au début de l'année, j'ai posté sur Facebook quelque chose du genre: "Essayer un maillot de bain... une expérience si humiliante".
Et je ne vais pas vous mentir. C'était le cas. J'ai regardé mon reflet dans le miroir et c'était comme les yeux de Terminator (si tu n'as pas cette référence, va te cultiver et imagine-le toi). J'ai fait le point sur tous mes défauts et imperfections:
- Vergetures : dues au fait que j’ai été enceinte
- Cuisses affaissées vers l'intérieur : manque d'exercice
- Ventre mou et flasque : grossesse, manque d'exercice, génétique (soyons réalistes, un ventre plat n’est pas facile à atteindre)
Je pourrais continuer encore et encore. Puis j'ai remis mes vêtements et j'ai juré de ne plus jamais me regarder dans un miroir. Une routine estivale assez normale pour moi. Quelqu'un d'autre se sent concernée?
Maintenant que nous avons Facebook, je peux voir de mes amis et non-amis toutes leurs pensées et sentiments les plus intimes parce que nous les publions pour que le monde entier puisse les voir! Il s'avère que je ne suis pas la seule femme qui se sente comme ça. Chaque année, vers le mois de mai, ce genre de publications surgissent:
« Pourquoi devons-nous porter des maillots de bain? »
« La lutte est réelle - acheter des costumes de bain. »
« Est-ce OK de porter une tenue de surfeuse même sans en être une? #viedemaman »
Ainsi de suite ça continue encore et encore et encore.
Normalement, elles ne me dérangent pas du tout. Je rigole en passant dessus, je mets un "Like" pour montrer mon empathie et exprimer à quel point je peux m'identifier. À nouveau, ceci est une réaction féminine assez standard.
Mais cette année, quelque chose a commencé à changer en moi. C'est peut-être parce que j'ai une fille maintenant et que je vis ma vie de manière à lui assurer la meilleure santé émotionnelle possible, ou peut-être parce que je suis la pasteure d'un groupe d’adolescents et que je travaille dur pour les aider à devenir des chrétiens matures et confiants. Je ne sais pas, mais quelque chose se lève en moi pour dire partout aux femmes…
Arrêtez de vous détester!
Récemment, il y a eu un mouvement en ligne d’action féministe qui visait à racheter l’image qu’on pouvait avoir de son propre corps en tant que femme. Comme la fille qui a été honnête sur la façon dont Instagram l'a rendue malheureuse Instagram made her miserable. Ou toutes les publicités de Dove qui montrent des femmes de grande corpulence qui ont confiance en leurs formes et leurs silhouettes. Et encore The Beautiful Body Project ; le projet « Corps magnifique » (note de la traduction: il s’agit de femmes qui acceptent leur corps avec ses formes, les marques que leur existence leur a fait vivre comme celles d’un accouchement. Des femmes qui ne laissent pas les standards sociaux des réseaux dicter et définir ce qui est beau ou disgracieux sur leur apparence physique).
Tout cela est génial, vraiment, j’aime ça. Mais comme la société le fait avec les choses contre-culturelles: ça s’embrase comme un feu de paille et puis ça disparaît. Nous sommes toutes inspirées à jeter nos boissons de régime et nos compléments de perte de poids et ensuite, une semaine plus tard, nous en revenons à nous détester et à baver sur nos amies de fitness sur Instagram, en souhaitant être comme elles pendant que nous mangeons une barre chocolatée sur notre canapé.
Et puis, il y a la honte. Je ne me donnerai même pas la peine d'écrire à ce sujet. C'est horrible, méchant et détestable. Nous ne devons pas accabler de honte une personne (qu'elle soit en forme ou non) pour quoi que ce soit. Nous ne devons pas juger (vous le savez toutes). Je ne préconise donc pas non plus de critiquer les femmes qui travaillent incroyablement dur pour être en forme, tonique et mince. Félicitations à vous! Vous êtes une source d'inspiration pour beaucoup. Vous avez fait quelque chose qui ne vous plaisait pas et vous avez obtenu les résultats que vous vouliez. Vous êtes en bonne santé, fortes et belles; comme toutes les autres femmes, moi y compris!
Cet article est pour moi. C'est un rappel pour moi et toutes celles qui ont oublié ce que Dieu pense d’elles.
En tant que femmes chrétiennes et dans TOUS LES DOMAINES DE LA VIE, nous prêchons haut et fort ce message : Dieu t’a créée, Il te trouve belle. Et encore, tu es créée d’une manière merveilleuse, avec une grande méticulosité dans chaque détail. Tu es digne, forte et précieuse. Tu es es royale, une fille du Roi. Nous disons également des choses comme : « Tu nous rends courageuses », et « Nous sommes tant aimées par Dieu ». Ou encore, « Je n'ai pas à gagner Son amour, car, je suis Son trésor. »
Si j'allais voir une de mes amies et lui disais : « Je pense que je suis une stupide erreur de la vie. Je suis une mauvaise maman. Je ne passe pas de temps à lire la Bible, je suis juste la pire. J'ai crié sur mon enfant aujourd'hui, ma maison est sale et je suis une mauvaise épouse. » SANS AUCUN DOUTE, elles seraient en désaccord sur tous les points. Elles passeraient du temps à me réconforter, à m'encourager, à m'édifier et à me rappeler à quel point Dieu pense que je suis géniale. Comme il se doit! Parce que, bien sûr, rien de tout cela n'est vrai. Cela semble si ridiculement évident que je n'ai pas besoin de ressortir une quelconque référence biblique ou un concept théologique - nous savons que Dieu nous approuve. Même si cela s’était réellement produit…: si je n'avais pas passé de temps dans la Parole, que je n'avais pas été une bonne maman ou que je n’avais atteint aucun de mes objectifs de vie. À la fin de la journée, Dieu nous aime de la même façon et pense de grandes choses de nous malgré nos performances.
Mais qu'en est-il malgré notre poids ou notre force musculaire?
Je suis frustrée de voir que nous travaillons toutes dur, que nous organisons des conférences, que nous écrivons des livres, des chansons et des sermons pour exprimer combien Dieu nous aime et que nous devons penser à nous de la même manière que Dieu le fait à notre égard, mais quand il s'agit de notre apparence physique, nous nous permettons de nous écarter de ce principe apparemment très important.
Nous nous réprimandons, nous parlons négativement de notre corps, nous aspirons à ressembler à autre chose, nous nous concentrons sur nos défauts et oui, nous pleurons même sur notre apparence dans le miroir. Nous arrêtons de manger, nous faisons plus d'exercice, nous prenons des pilules, des boissons et des barres de protéines. Tout cela au nom de la beauté ? Je ne veux pas que ma fille grandisse en croyant que son ventre est trop rond, ou que ses jambes ne sont pas tout à fait ce qu'elles devraient être, ou que ses triceps ont besoin d'être plus définis. Je ne veux pas qu'elle pense qu'elle n'est pas sublime sans maquillage sur le visage. Si elle veut être une culturiste totalement maquillée, tant mieux. Mais je ne veux pas qu'elle en ait besoin pour se sentir bien dans sa peau. Je veux qu'elle se sente magnifique quand elle se réveille le matin, sans avoir honte d'être vue en public. C'est peut-être une douce utopie. Mais j'espère que non.
Je ne peux, dorénavant, plus accepter cette norme. Parce que plus je passe de temps avec Dieu, plus ma relation avec Lui grandit et moins cette norme a de sens. En effet, Il ne dit nulle part dans Sa Parole que nous devons avoir un corps parfait, que nous devons avoir un « fossé » entre les cuisses, un ventre plat avec des abdominaux, ou de gros seins. Oui, je l'ai dit.
Le Cantique des Cantiques 4:7 dit:
"Tu es tout à fait belle, mon amour, il n'y a aucun défaut en toi." Il ne dit pas : "Il n'y a pas de défaut en toi, sauf ton derrière, ton ventre et tes bras flasques." Il y a, en fait, le message opposé dans la Bible. Proverbes 31:30 dit : "Le charme est trompeur, et la beauté est vaine, mais une femme qui craint l'Éternel doit être louée. »
Wow, « la beauté est vaine ». Je vais devoir méditer là-dessus un moment.
Attention, voici ce que je ne dis pas: je ne dis pas que si tu fais de l'exercice, tu es futile et dans la vanité. Que si tu es en forme, tu es vaniteuse. Ou que si tu es maigre, tu es vaniteuse. Ce n'est pas du tout ce que je dis. Beaucoup de femmes le sont naturellement, ou bien elles aiment vraiment faire de l'exercice, de la musculation, de l'entraînement, etc. Et, en fin de compte, c’est rentable et sain! Nos corps sont définitivement créés pour être actifs. Nos cœurs en ont besoin, la science sous-jacente est indéniable. Alors, écoutez-moi bien, je n'attaque pas les femmes sportives.
Ce dont j’aimerais te défier, c'est le pourquoi de tout ceci. Quelle est ta motivation? Si c'est parce que tu veux te sentir forte et en bonne santé, c'est génial! Si c'est parce que tu penses que tu es hideuse à cause d’une once de graisse « en trop », ce n’est pas si génial. Je sais que je touche à un point sensible ici. Et je garantis que quelqu'un va être irrité ou offensé, ou n’importe quoi d’autre.
Pourquoi ne nous aimons-nous pas comme nous devrions le faire ?
Renforcer ton corps est une chose. Mais ne pas être capable de regarder avec confiance ton reflet ni de mettre un certain type d’habits que tu aimerais porter ou encore ne pas réussir à te complimenter, tout cela n'est pas sain. Je pense que nous devrions toutes nous demander : "Même si je n'ai pas le corps parfait, est-ce que je peux quand même m'aimer?
Est-ce que Dieu pense que je ne suis pas parfaite parce que je n’ai pas la taille 34, 36 ou 38 (ou quelle que soit la taille idéale de nos jours)? Es-tu belle aux yeux de Dieu sans maquillage? Car à qui d'autre sommes-nous appelées à plaire? Certainement pas aux hommes.
Connais-tu la réponse? Est-ce que tu crois en la réponse?
Et pouvons-nous tous nous mettre d’accord sur le fait que le « corps parfait » est un stratagème de marketing? Est-ce que ça n’a pas assez duré le fait que nous avons laissé les publicités et les panneaux d'affichage tels que ceux de Victoria's Secret nous dicter ce à quoi nous devons ressembler? Qui dit que c'est la perfection? Qui dit que c'est la beauté? Dans beaucoup de cultures, les femmes rondes et corpulentes sont les plus belles. Qui peut dire ce qui est bien et ce qui est mal? (PS Je veux aller là-bas. Haha)
Plus je vieillis, plus je me rends compte que la vraie beauté est simplement la confiance en soi. Si je peux avoir confiance en mon « corps de maman » ou quel que soit le nom que tu veux lui donner, alors je suis belle. Si j'ai confiance en mes défauts, alors je suis belle. Mais encore une fois, ils sont qualifiés de défauts que si je crois qu'ils le sont. Il n'existe pas de norme universelle en matière de perfection ou de beauté. Il n'y a que ce que Dieu pense de nous!
Il est très satisfait de son travail.
« Dieu créa l'homme à son image, Il le créa à l'image de Dieu, Il les créa mâle et femelle. » Genèse 1:27
En conclusion, je terminerai avec cela : je n’y suis pas encore arrivée. Je ne parle pas pour te remettre à ta place ou te corriger. Je suis dans le même bateau que beaucoup d'entre nous. Il y a des jours où je compte les calories, je porte des leggings et des chemisiers amples tout simplement parce que je ne supporte pas que l'on voie à quel point je suis devenue ramollie et avec la « peau d’orange ». Je me demande où est passé mon corps svelte d'adolescente. Je fais alors de mon mieux pour me rappeler que ces pensées ne me mèneront nulle part. Que si je veux changer physiquement, je peux m'entraîner dur et obtenir des résultats. Mais même si je ne le fais pas ou si je suis trop fatiguée de courir après mes enfants en bas âge, c’est tout bon. Je suis toujours belle.
Écoute bien, je pense que tu es incroyable. Où que tu te trouves. À la salle de sport, dans une publicité de « Lululemon » (dans le style de « Decathlon »), enceinte de 6 mois, 10 kg au-dessus de ton poids désiré, 10 kg en dessous de ton poids désiré. Je te trouve très jolie. Tu t'es vue? Tu as été faite à l'image du Créateur. Il ne fait pas d'erreurs. Il ne pense pas que tu es laide. La meilleure nouvelle est : Son opinion est vraiment la seule qui compte. Tu en as de la chance.
Faisons une promesse l’une à l'autre. Dis-le avec moi :
Je refuse de détester quoi que ce soit de moi.
Maintenant, va rappeler à une copine à quel point vous êtes toutes les deux incroyablement magnifiques !
Becky Johnson est la pasteure des jeunes de « Jesus Culture Sacramento » et fait partie de l’équipe de conférenciers de « Moral Revolution ». Elle vit pour voir les jeunes rencontrer la puissance et l’amour de Dieu qui ont changé sa propre vie d’adolescente. Ayant grandi dans le Midwest (Centre Ouest des États-Unis), elle a déménagé en Californie pour fréquenter la « Bethel School of Supernatural Ministry » (École de Bethel de Ministère Surnaturel) avant de commencer à travailler avec « Jesus Culture » en 2009. Elle et son mari, Derek Johnson, ont deux enfants et vivent près de Sacramento, en Californie.