In meiner Rolle als Therapeutin bricht es mir das Herz, wenn ich die Lügen und Mythen höre, die Christen über Depressionen (und psychische Erkrankungen im Allgemeinen) glauben und die Scham wahrnehme, die rund um dieses Thema besteht. Es tut mir so leid, wenn du Erfahrungen damit machen musstest. Leider (und besonders, wenn du in christlichen Kreisen unterwegs bist) besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass das der Fall gewesen ist.
Read MoreNach einer Trennung gibt es eine Phase der Trauer. Eine Phase der Erholung. Eine Phase der Heilung. Und dann die Phase der Selbstreflexion und Erkenntnis. Auch wenn sich diese Zeit eher schmerzhaft anfühlen mag, habe ich währenddessen die Erfahrung gemacht, dass eine neue Offenbarung der Weisheit Gottes, Seines Wesens und Seiner Vorstellung von mir, sich tief in mir eingeprägt hat.
Read MoreWer du damals warst, hat Auswirkungen darauf, wie du heute bist. Die Erfahrungen, die du in der Vergangenheit gemacht hast, beeinflussen, wer du heute bist. Die Art und Weise, wie der Umgang mit deinen Eltern, deinen Freunden und mit deiner Familie war; deine Persönlichkeit als Kind, deine Erfahrungen, deine Erinnerungen – die Guten, wie die Schlechten – haben dich zu der Person geformt, die du heute bist.
Read MoreGottes Ziel ist es nicht, jeden zu verurteilen. Sein Ziel ist es, Menschen in die Fülle ihrer ursprünglichen Gestalt wiederherzustellen. Er wollte dich nicht einfach nur in seinem Königreich. Er möchte, dass du ungehindert, in Fülle lebst und regierst. Er ist dabei dein größter Fürsprecher.
Read MoreWenn dich jemand nicht mag, ist das in Ordnung. Es bestimmt nicht, wer du bist. Es war nämlich nur ein einziger Typ. Es bedeutet nicht, dass dich nie jemand mögen wird, dass du nicht liebenswert oder nicht genug bist. Das sind alles Lügen des Feindes. Auch wenn du das Gefühl hast bereits ein paar „(Dating-)Spiele“ oder sogar einen potentiellen Partner verloren zu haben, weil nichts draus geworden ist, bedeutet auch das immer noch nicht, dass du nicht liebenswert bist. Es zeigt nur, dass du den richtigen Mann noch nicht gefunden hast.
Read MoreIch kann den ganzen Tag über die mentalen und emotionalen Auswirkungen von Pornografie reden oder für Befreiung von einem Geist der Pornografie beten. Aber wenn du nicht Gottes Geist dein Verhalten bestimmen lässt, wie es in Galater 5 geschrieben steht, wirst du nur „den Begierden deiner eigenen Natur nachgeben“. Denn diese verlangen nach dem was Gegensätzlich zum Geist steht und der Geist sehnt sich das Gegensätzliche zur menschlichen Natur. Die beiden stehen immer im Konflikt zueinander. Angesichts dessen, sind die nächsten vier Schritte wichtig, um in vollkommener Freiheit zu leben.
Read MoreIch habe viel Zeit in der Gegenwart Gottes verbracht. Ich habe jahrelang meine Bibel gelesen und ich habe dafür gebetet, dass Gott mir auf wundersameweise die Anziehung zum gleichen Geschlecht wegnimmt, aber nichts passierte...
Read MoreIst es möglich, durch den Schmerz zu gehen und auf der anderen Seite wirklich geheilt herauszukommen? Ja. Ist es einfach? Nein. Ist es das wert? Auf jeden Fall. Jesus sagte: „Selig sind, die da Leid tragen, denn sie sollen getröstet werden.“ (Matthäus 5,4).
Read MoreUns wurde deutlich, dass im Grunde alle unsere Mittel und Wege in Beziehungen, die wir von unseren Eltern und Familienmitgliedern gelernt haben, einen ungesunden Charakter hatten. Wir waren beide Empfänger eines Erbes an zerbrochenen Familien und zahlreichen Scheidungen.
Read MoreDen Meisten von uns wurde im Leben mal das Herz gebrochen. Die Meisten haben sich schon abgelehnt oder fallengelassen gefühlt. Das ist extrem schmerzhaft und keiner genießt das Gefühl, nicht gewollt zu sein. Wie gehen wir also mit dieser Ablehnung um? Wie gelingt es uns, der Lüge nicht zu glauben, dass wir „nicht ausreichend“ oder „nicht so gut wie“ der Typ oder die Frau sind, die gewählt wurden? Ich kenne diesen Schmerz besser als ich zugeben möchte. Ich war mit der größten Ablehnung meines Lebens konfrontiert, als mein Ehemann entschied, sein Herz einer anderen Frau zu geben.
Read MoreLass Licht hinein. Es geht nicht nur um das Ziel, sondern auch um den Weg dorthin. Der Prozess ist Teil der Verheißung… Der Prozess ist Teil der Verheißung… entmutigend. Der Prozess ist Teil der Verheißung. Der Tag, an dem ich den Begriff „Christlicher Sexualtherapeut“ googelte, fühlte sich nach einem absoluten Tiefpunkt an.
Read MoreWer hat dir das gesagt...? In unserem Leben gibt es manchmal Lügen, an die wir glauben und die uns begrenzen. Statt sie in einem dunklen Raum zu verstecken, können wir sie mit Gott gemeinsam im Licht für Wahrheiten austauschen. Oft sind wir nicht dafür verantwortlich, wie diese Lügen in unser Leben gekommen sind, aber wir sind dafür verantwortlich, ob wir uns von ihnen bestimmen lassen. Mit Gottes Liebe, der Kraft des Kreuzes und einer Beziehung zum Heiligen Geist können wir unsere Geschichte neu schreiben, ihren Verlauf ändern und zu einem glücklichen Ende wenden.
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