Fünf Möglichkeiten in jeder Lebensphase für Freundschaften zu kämpfen
Wir bewundern andere, die lang andauernde Freundschaften haben. Manchen haben beste Freunde, die schon in der Uni ihre Mitbewohner waren, andere sind Nachbarn aus ihrer Kindheit. Aber wie bleiben Menschen eigentlich Freunde, die die Zeit überdauern?
Es besteht kein Zweifel, dass die Ereignisse der COVID-19-Pandemie das wahre Gesicht unseres Charakters gezeigt haben. Wir haben gelernt loszulassen, haben unsere Wertschätzung denen gezeigt, die geblieben sind und die Teile von uns akzeptiert, die der Heilung bedürfen. Wie die Pandemie und andere schmerzliche Erlebnisse in unserem Leben, offenbaren sie, wie wir schwierige Zeiten durchstehen.
Aber wie behalten wir Freunde, die uns etwas bedeuten, wenn wir durch herausfordernde Zeiten gehen? Wie zeigen wir unseren Freunden unsere beständige Aufmerksamkeit und Interesse? Wie stärken wir unsere Verbindung?
Wir stehen hinter dir. Hier sind fünf Schlüsselweisheiten, die dem Fortbestehen deiner Freundschaften zugute kommen werden.
1. Freunde sind in guten und in schlechten Zeiten da
Wundervolle Momente mit unseren Freuden zu erleben, ist ein Segen, den wir für immer schätzen werden. Schulabschlüsse, Beförderungen, Hochzeiten, Geburtstage und andere glückliche Momente sind Dinge, die wir mit unseren Freunden feiern sollten.
Aber was passiert, wenn es im Leben mal chaotisch wird? Wie können wir dann für unsere Freunde, die Probleme haben, da sein?
Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie es aussehen kann, für unsere Freunde da zu sein:
Aktiv zuhören – Augenkontakt, positive Körpersprache, präsent sein.
Stell Fragen und zeige Interesse, indem du mit Fragen am Gespräch teilnimmst.
Melde dich oft bei ihnen – schicke „Ich denke an dich“-Nachrichten, ruf an um zu fragen, wie es ihnen geht, frage, wie du für sie da sein kannst.
Trauer mit ihnen, versuche nicht ihre Gefühle oder die Situation zu „reparieren“, sondern liebe sie einfach.
Präsent zu sein und bewusst Fürsorge zu zeigen, hilft uns unsere Freundschaften zusammen zu halten. Wir können uns mit anderen über ihren Erfolg freuen UND wir können mit anderen trauern und mit ihnen in ihrem Schmerz sitzen.
„Sind andere Menschen glücklich, dann freut euch mit ihnen. Sind sie traurig, dann begleitet sie in ihrem Kummer.“ Römer 12,15
2. Freunde verstehen, dass Ehrlichkeit die beste Grundlage ist
Die echtesten Freundschaften, die wir haben, sind auf Vertrauen und Verletzlichkeit gebaut und darauf ein offenes Herz zu haben.
Zeit ist ein großer Vorteil, wenn es darum geht, unsere Freundschaften zu vertiefen und wachsen zu lassen. Mit der Zeit lernen wir es, unseren Freunden zu vertrauen, indem wir sie mehr in unser Leben hinein lassen. Verschiedene Teile unseres Lebens mit alten und neuen Freuden zu teilen, hilft uns, demütig Korrektur entgegen zu nehmen und gut fundierte Weisheit zu lernen. Ein einladendes Herz für Freunde zu haben, die unseren Weg kreuzen, gibt uns eine klare Orientierung für die Absichten, die Gott mit unserem Leben hat.
Wenn du Vertrauen in eine Freundschaft einlädst, bildet das eine Brücke der Verbundenheit für euch beide, um Gottes Liebe zu erfahren!
Was sind also die ersten Schritte, um Verbundenheit mit vertrauenswürdigen Freunden zu vertiefen?
Erzähle deine Geschichte offen und verletzlich – sei du selbst und erzähle offen über dein Leben.
Schaffe einen sicheren Ort, wo andere das Gleiche tun können – habe einen „keine Scham“-Bereich, in dem auch sie ihre Geschichte an einem sicheren Ort erzählen können.
Sei offen für Feedback – Freunde können einander besser machen. Sei also offen für ehrliches Feedback von den Menschen, die dich am besten kennen!
Erteile Weisheit und Ratschläge liebevoll – wenn du gebeten wirst, gib Feedback und Ratschläge mit Liebe.
Erinnere und ermutige Freunde darin, wie wertvoll sie sind – Schaffe Freundschaften, die einander auf- und nicht abbauen.
„Eisen schärft Eisen, ebenso schärft ein Mensch einen anderen.“ Sprüche 27,17
3. Freunde geben sich Mühe besser zu kommunizieren
Missverständnisse werden unweigerlich zwischen Freunden vorkommen. Ihr habt beide eure eigenen wunden Punkte, Konfliktstile und Hintergründe, weil ihr zwei verschiedene Menschen seid. Es wird also oft passieren, dass wir Dinge sagen, die bei unseren Freunden nicht so gut ankommen (oder umgekehrt) und wir müssen darauf vorbereitet sein, damit umgehen zu können.
Es ist unsere Aufgabe effektiv und angemessen zu kommunizieren, wenn wir uns in einer Meinungsverschiedenheit befinden. Gehe neugierig in einen Konflikt – nimm nicht sofort an, dass der andere schlechte Absichten hat, sondern versuche zu verstehen und glaube das Beste. Auf diese Weise erschaffen wir eine sichere Ebene und können Probleme mit mehr Mitgefühl lösen. Die Wahrheit ist, wir können nicht kontrollieren, wie jemand auf uns reagiert, aber wir können bestimmen, wie wir uns in das Gespräch einbringen.
Arten, wie wir besser kommunizieren können, sind:
Stelle Fragen – nimm nicht an, dass du automatisch die ganze Situation erfasst, sondern komm neugierig und stelle Fragen.
Benutze „Ich empfinde“-Aussagen – Teile deine Empfindungen aus deiner Sicht mit, lege dem anderen keine Worte in den Mund.
Respektiere den Freiraum – wenn die andere Person Zeit braucht, um Dinge zu verarbeiten, gib ihr den Freiraum. Umgekehrt gib dir selber auch Zeit, um runter zu kommen, wenn du es vor einem Gespräch brauchst.
Bleibe einfühlsam und urteilsfrei – wenn diese Person ein guter Freund ist und du möchtest, dass die Freundschaft bestehen bleibt, dann behandele sie liebevoll, selbst im Konflikt.
Höre aufmerksam zu und wähle weise, was du sagen möchtest – wir können nicht immer zurücknehmen, was wir gesagt haben. Spreche also Dinge aus, die Leben schenken – nicht Tod.
„… denn die Zunge kann töten oder Leben spenden.“ Sprüche 18,21
4. Freunde drücken ihre aufrichtige Dankbarkeit aus
Ein Gefühl und eine Haltung der Dankbarkeit in uns zu kultivieren, ermöglicht es uns, mehr gute Dinge in unserem Leben und unseren Beziehungen zu empfangen! Damit Güte frei in unseren Freundschaften fließen kann, ist es wichtig, dass wir in uns selbst eine Kultur der Wertschätzung schaffen! Wir können leicht auf Autopilot umschalten und annehmen, dass unsere Freunde wissen, wie wir über sie denken, aber das stimmt nicht immer. Teile aus deinem Herzen und warum du dankbar bist sie in deinem Leben zu haben. Dann beobachte wie Bindungen in deinen Freundschaften gestärkt werden.
Nimm dir also einen Moment Zeit und frage dich, was eine Sache wäre, durch die du deinen Freunden diese Woche deine Liebe und Zuneigung zeigen kannst. Nimm dir Zeit es dann zu tun!
„Liebt einander mit aufrichtiger Zuneigung und habt Freude daran, euch gegenseitig Achtung zu erweisen.“ Römer 12,10
5. Freunde sind gnädig und können vergeben
Zu guter Letzt, Freunde bieten Gnade und Vergebung an, damit unsere Herzen immer mehr verändert werden, um Jesus zu verherrlichen.
Gnade und Vergebung geben uns die Chance Buße zu tun. Gott um Vergebung zu bitten und uns von unseren Sünden abzuwenden, sind wichtige Elemente, um das Leben zu führen, das Gott für uns hat. Gnade und Vergebung müssen ein gegenseitiger Austausch zwischen Freunden sein, so dass wir zusammen durch unsere Kämpfe gehen und unsere Lasten tragen können!
„Seid stattdessen freundlich und mitfühlend zueinander und vergebt euch gegenseitig, wie auch Gott euch durch Christus vergeben hat.“ Epheser 4,32
Die Menschen, die Gott in unser Leben stellt, sind dazu gedacht, uns näher zu Gott zu bringen, indem sie Barmherzigkeit, Liebe, Vergebung und liebevolle Korrektur anbieten. Oft zeigt Gott uns durch die Beziehungen und Freundschaften in unserem Leben eine andere Seite seines Herzens. Gemeinschaft zu erschaffen und für Freundschaften zu kämpfen, die Bestand haben, ist nicht immer einfach, aber es ist den Aufwand und die Mühe auf jeden Fall wert. Lass uns in den Kommentaren wissen, wie du für deine Freundschaften kämpfst!
