Como a un familiar que mantienes encerrado en el sótano, la pornografía únicamente sale cuando no hay nadie en casa.
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¿Te has dado cuenta de que hay un costo para todo lo que hacemos? Cada “si” a una cosa es un “no” a otra. Cuando le digo si a pasar tiempo con mis hijos (lo cual es algo bueno), significa que tengo que decir no a algo más. Mi “sí” tiene un costo”. Cuando decimos que “sí” a la pornografía, le decimos que “no” a otras cosas que nos traerían vida.
Sí, aún en los sitios gratis, hay un costo cuando acudimos a la pornografía.
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¿QUÉ ES LA BELLEZA?
¿Cúanto tiempo te lleva prepararte cada mañana? Tanto hombres como mujeres tomamos una ducha, nos arreglamos el pelo, lavamos los dientes, y hacemos lo posible para lucir hermosos por fuera, pero rara vez pensamos en embellecer nuestras almas. El interés que tenemos a la hora de impresionar a otros ha creado el proverbio “La belleza queda sobre la piel, pero la fealdad llega hasta el hueso.” Cuando la belleza externa es una manifestación del alma sana que yace debajo, se siente auténtica, real y atractiva. Pero cuando tu alma se está ahogando dentro de ti, hambrienta, ignorada y desaliñada, todo lo que haces hacia afuera luce estéril. La belleza es mucho más abarcativa que lo que nuestra sociedad quiere hacernos creer.
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El miedo y desconfianza nos impiden avanzar en el matrimonio, pues el temor se aferra de manera tenaz al pasado y se rehúsa a creer que algo mejor puede venir en el futuro. Si queremos que Dios haga algo nuevo en nuestro matrimonio, debemos escoger abandonar el miedo y aceptar lo que el amor traerá en nuestro futuro.
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Lamentablemente, el divorcio está haciendo estragos en nuestras familias y en nuestra sociedad. Entre las principales razones del divorcio están la mala comunicación, las discusiones, la infidelidad y el estancamiento: Desconexión - Vergüenza.
El divorcio es una realidad en nuestra cultura porque la vergüenza es una realidad de nuestra cultura. La vergüenza está en la raíz de muchos de los problemas relacionales que nos impiden tener una conexión positiva, amorosa y saludable.
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¿Qué es una adicción?
Una adicción es una necesidad compulsiva de usar una sustancia que nos lleve a tener hábitos. Se puede describir la palabra “compulsivo” como un impulso fuerte y usualmente irresistible de llevar a cabo un acto, especialmente irracional o contrario a la voluntad propia. Las adicciones se caracterizan por presentar síntomas en la tolerancia y psicólogicos, durante la abstinencia. Esto significa que si te encuentras necesitando un empuje para un "mejor viaje" o una "mayor intensidad", o en el caso del sexo, te encuentras buscando algo más tabú que te excite, tal vez estás luchando con una adicción. La forma más simple de descubrir si tienes una adicción es esta: intenta dejar eso que estás haciendo. Tu reacción al tratar de seguir adelante sin esa “adicción” mostrará el nivel de dependencia que le tienes.
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Mucha gente espera hasta el año nuevo para hacer sus propósitos de Año Nuevo y empezar a mejorar su salud mental, física y emocional, pero ¿por qué esperar si puedes empezar HOY?
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En algunos círculos dentro de la Iglesia, el divorcio es igual que un pecado imperdonable. Las personas que se han divorciado son tratados como si tuvieran la peste. No pueden servir en la iglesia y no son personas de confianza. Habiendo pasado por un divorcio en mi familia, yo tengo una perspectiva muy diferente. Dejame comenzar a procesar junto contigo lo que pienso a cerca del divorcio.
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Muchos creyentes han desarrollado la teología que proactivamente usa la Biblia para descalificar a las mujeres de los roles más relevantes del liderazgo, especialmente en la Iglesia. Estoy horrorizado por el número de líderes cristianos que están convencidos que las mujeres no están tan calificadas, no han sido llamadas, y/o no tienen el don para liderar, como los hombres. ¡El argumento para desempoderar a las mujeres es ilógico, antibíblico y más que obsoleto!
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He descubierto que universalmente, como humanos, nuestro mayor deseo es sentirnos vistos y escuchados, o en última instancia, “conocidos”. Cuando una parte de nosotros se pierde en lo oculto, esto no permite que seamos plenamente conocidos y, sin ser conocidos, no podemos sentirnos plenamente amados. Es cuando valientemente salimos de la oscuridad en la que hemos estado atrapados por el juicio propio que allanamos el camino para que el amor entre y derrote las mentiras que nos mantienen separados de Dios, la vida, la familia y los amigos.
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Es común sentirnos intimidados por aquellas cosas que no entendemos. El miedo a lo desconocido puede llevarnos por caminos de pensamientos que ocasionen que exageremos los peores escenarios, mientras que perdemos la esperanza de que lo bueno sea posible. La pornografía y adicción sexual, en general, caen dentro de esta categoría. Es difícil entender que algo tan dañino mantenga a personas atadas a un ciclo vicioso donde no encuentran salida.
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Como terapeuta profesional, me rompe el corazón escuchar los mitos y mentiras que los cristianos creen sobre la depresión y las enfermedades mentales en general, y la vergüenza que se puede sentir en torno a este tema. Lo siento mucho si lo has experimentado. Lamentablemente, (y especialmente si te mueves en ambientes cristianos) es muy probable que te haya pasado.
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Después de una ruptura, hay una temporada de luto. Una temporada para descansar. Una temporada para sanar. Y luego hay una temporada para la auto-reflexión y el descubrimiento. Aunque este tiempo puede ser bastante doloroso, he descubierto que aquí es donde la sabiduría de Dios y la comprensión de quién es Él y quién me ha hecho para ser, penetra profundamente.
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Quien eras en el pasado impacta quien eres hoy. Lo que experimentaste en el pasado influye en quien eres hoy. Para bien y para mal, tu personalidad, tus experiencias, tus recuerdos de la infancia y la forma en que interactuaste con tus padres, amigos y familia se han unido para moldearte en la persona en la que te has convertido.
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Las personas que se identifican como LGBT se encuentran hoy en día en una especie de tormenta perfecta. Aunque el comportamiento homosexual es antiguo, nunca antes se había normalizado. ¿Por qué ahora? Quiero proponer que tiene todo que ver con la revolución tecnológica.
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Cuando se trata de relaciones rotas, es importante recordar que están sucediendo dos batallas. No solamente estamos luchando la batalla de la ruptura humana de nuestro matrimonio, sino que además hay un enemigo externo, trabajando al máximo para derrumbar este lugar seguro que Dios ha levantado.
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El objetivo de Dios no es juzgar a todos, es restaurarlos a la plenitud de su diseño original. Él no solo quería que estuvieras en Su reino, Él quiere que reines, que estés sin obstáculos y vivas en plenitud. Él te protege.
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Si no crees que el porno sea un hábito saludable (y las investigaciones te respaldan en este sentido), es posible que vayas a tener algunas conversaciones difíciles sobre este tema potencialmente incómodo. Y no solo eso, sino que puede ser difícil saber qué decir cuando hablas con alguien sobre algo tan personal como la recuperación de un hábito pornográfico, especialmente cuando te preocupas por esa persona y te sientes herido por su consumo de porno. Quieres ser capaz de animarlos a mejorar en lugar de avergonzarlos y que regresen a sus hábitos ocultos.
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No me tomó mucho tiempo enamorarme de mi esposa. Ella era diferente a cualquier otra chica que hubiera conocido, pero casi no me caso con ella debido a su pasado. Yo había caminado en pureza toda mi vida, pero ella empezó a ser sexualmente activa desde la secundaria y no podía ignorar la idea de ella con todos esos chicos. Eventualmente, Dios me llevó al punto en el que pude perdonar por completo el pasado de mi esposa y verla a través de lo que Jesús hizo en la cruz.
En este blog, te voy a dar algunos pasos prácticos acerca de cómo manejar y procesar el pasado de tu pareja si es que fue sexualmente activa en algún momento antes de que ustedes comenzaran a salir.
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